妊娠・出産
妊婦ってノンアルコール大丈夫なの？妊婦におすすめのノンアルコール飲料12選
お酒が大好きなのに妊娠中はお酒を飲めなくてストレスを感じている妊婦さんたち。そんな妊婦さんたちから「ノンアルコールなら妊娠中でも大丈夫なの？」という疑問が。こちらでは本当に妊娠中のノンアルコールが安全なのかどうか調べてみ [...]
妊娠の「つわり」にはどんな症状がある？いつからいつまで続くの？その症状をチェック！
妊娠をすると、体にさまざまな変化が起こります。体調がよくないということもありますが、特に初期には吐き気がする「つわり」の症状が出ることが多いでしょう。 今回はその「つわり」の症状チェックと、どのくらいの期間続くのかなどを [...]
出産のタイミングとは？ 子宮口が開くってどういうこと？ 子宮口の変化について解説します
出産が近づいてくると「子宮口」や「陣痛」など疑問などが浮かんでくるでしょう。 特に子宮口の開きというのは、お産のポイントとなるキーワードです。 今回は出産時に子宮口がどのように変化するかをご説明します。 子宮口はどこにあ [...]
産後うつは治る病気！ 早めの治療で心の安定を取り戻そう！
赤ちゃんを授かって幸せなはずなのに、なぜか心が重かったり、気持ちがふさいだり……こんな症状が出たら「産後うつ」を疑ってみましょう。産後うつは治る病気です。早めの対処をすれば、乗り越えられます。 今回は産後うつの症状やその [...]
近年、発症しやすい「産後うつ」。なりやすい人とは？体験談もご紹介。
出産後、不眠や聴覚過敏などの体の症状が現れたり、不安に陥ったりする「産後うつ」を発症する人が増えています。コロナ禍で人と関わりにくいのも原因の一つです。「産後うつ」は誰でもなる可能性がある病気。「私は大丈夫」と思わず、可 [...]
誰でも「産後うつ」になる可能性はある！まずは自分でチェックしてみよう
赤ちゃんが産まれて嬉しいはずなのに、不安になったり、自信を失ってしまったり、ただただ悲しくなったりすることはありませんか？ 眠れなかったり食欲が出なかったりすることはないですか？ 体や心の不調は「産後うつ」のせいかもしれ [...]
コロナの影響で「産後うつ」のリスク急増のおそれ！ 早めのチェックとケアで不安を解消
ただでさえ出産後は思い通りにいかないことが多く、ホルモンバランスが崩れて涙が出たり、落ち込んだりしてしまいがち。でも、新型コロナウィルスの影響で外出する機会が減り、孤独感が高まったことで「産後うつ」症状のあるママが急増し [...]
妊娠初期には葉酸が大事！妊婦さんをサポートするおすすめサプリ10選
赤ちゃんを迎えることはとても楽しみだけど、妊娠中は体調を崩すママも多くいつも以上に体調の管理が必要です。緊急事態宣言下で不安を抱えている妊婦さんも多いですね。妊娠中に欠かせない栄養素といえば、葉酸、鉄分、カルシウム。こち [...]
赤ちゃんは母乳じゃなきゃダメ？ 母乳育児とミルク育児それぞれのメリットをご紹介します
妊娠や出産の際、周囲の人から「赤ちゃんは母乳で育てないとダメ」と言われたことがある人は少なくないでしょう。たしかに母乳によるメリットはあります。けれど、それが絶対というのはもう昔の話。母乳育児でもミルク育児でも、ママが楽 [...]
カタログギフトを出産祝いに！好きなものを選べるからおすすめ☆
赤ちゃんが生まれたお祝いをしたいけど、なにをプレゼントすればいいかわからない。でも、お祝い金を渡すだけでは味気ない……。そんな方におすすめなのがカタログギフト。 赤ちゃん向けのものはもちろん、出産を終えたママへの贈り物も [...]
妊娠がわかったら準備したい母子手帳ケース！選び方のポイントとおすすめ商品12選
妊娠がわかったら準備したい母子手帳ケース。母子手帳ケースはデザインがかわいいだけでなく、便利で機能的。保険証や診察券などをわかりやすくまとめておけます。こちらでは母子手帳ケースの使い方や選び方をはじめ、おすすめの商品をご [...]
骨盤ショーツは産後の骨盤補正におすすめ！体型を戻して美尻に！
妊娠や出産により、体型は変化しますよね。その体型を戻すために骨盤のケアは必要です。特に骨盤矯正ベルトや補正下着は体型戻しに最適。 今回は着用するだけで骨盤を正しい位置に補正してくれる骨盤ショーツをご紹介。身につけて美尻を [...]
赤ちゃんの発育に良い影響を与えるかわいくておすすめのベッドメリー7選♡
出産準備で購入する人も多い赤ちゃんのベッドメリー。ベビーベッドの上でくるくると回転するとってもかわいらしいベビートイです。実はベッドメリーはかわいいだけでなく、赤ちゃんの成長にいい影響を与えてくれます。こちらではかわいく [...]
産後用ガードルは産後の骨盤ケアに必須！体型戻しをサポートするおすすめの8選
妊娠や出産によって、体に表れる変化。 産後、自然に戻っていくとはいえ、やはり骨盤のケアは必要です。 今回は体型を戻すために使いたい産後用ガードルをご紹介します。 産後用ガードルはなぜ必要？ 出産すると、体は自然に回復して [...]
自粛中にオンラインで買えるおすすめのおむつ！ネット購入なら外出不要でかさばる荷物もなし！
新型コロナウィルス対策で自粛中の現在おむつはオンライン購入のママが多数！とくに赤ちゃんのいるおうちは外出を控えて感染リスクをなくしたいですね。こちらではネット購入のメリットデメリットやネットで買えるおすすめのおむつをご紹 [...]