カラフルで栄養も満点！インスタでも人気の「#ごちそうおにぎり」に挑戦！

おでかけにいい季節になりましたね。
お弁当をもって遊びにいきたいけど、ちょっと面倒なことも……。

そこで、インスタグラマーさんが考案したという「ごちそうおにぎり」知っていますか？
見た目も美しく、栄養満点！
普通のごはんでもお弁当でも“ごちそう”になりそうなおにぎり、ご紹介します！

ごちそうおにぎりの注目ポイント

基本は“まぜごはん”のごちそうおにぎり。
ごはんに具材をたっぷり混ぜ込んであり、おかずいらずでボリューミー、
どこをかじっても具に当たりますね。
どんなところが魅力なのかまとめてみました。

• 混ぜご飯だから栄養バランスもバッチリ
• どんな食材の組み合わせでもOK
• おにぎりだから手でつまめる
• 1回の食事のメインになる！
• お弁当を作るよりも簡単
• 見た目も華やかだからパーティにも

インスタで見つけたごちそうおにぎりレシピ

みなさん、いろいろな組み合わせのおにぎりを作っています。
ラップを使うと、具だくさんのごはんをまとめやすいので、きれいに作れるそうですよ。

https://www.instagram.com/p/CcMlSPprOnt/
https://www.instagram.com/p/CcOxsJJPPiT/
https://www.instagram.com/p/CcRKOkfPat4/
https://www.instagram.com/p/CcKprJguWDr/
https://www.instagram.com/p/CZJ-S7Olk6c/
https://www.instagram.com/p/CZRraRLlM44/
https://www.instagram.com/p/B3tDZxyAUAN/
https://www.instagram.com/p/CNgRWaOgmLQ/
https://www.instagram.com/p/CTdTlfVpEO2/
https://www.instagram.com/p/CJE0S45BE\_d/
　

まとめ

おにぎりひとつだけで大満足！　　になりそうな「ごちそうおにぎり」。
ごはんの中に具が入っているのもいいですが、いろいろな組み合わせを楽しめるところが魅力ですね。
いろいろな食材を試して、家族のお気に入りを見つけてください！
お子さんと一緒に作っても楽しそうです。